益处

1.和蜂鸟相比,啄木鸟的个头就大多了,啄木鸟不但在体型上比蜂鸟占据优势,在养儿育女方面也比蜂鸟得到的益处多蜂鸟每天不辞辛苦,四处采蜜,也最多只能喂抱2只雏鸟,而啄木鸟只需要在自己的鸟窝前用它那斧锯般的嘴在树木之间桌来桌去,就可以轻而易举的得到食物了.

2.面对失败唉声叹气毫无益处，你最好是重新开始。

3.但要控制益处罚的力度，不要把人一棍子打死，不克不及逼走厨师，而是“小惩大诫，治病救人”，以处分催促厨师组改动立场。

4.认识到宽恕的益处。研究表明，懂得宽恕的人精力更旺盛，食欲更好，睡觉更香。

5.修道感悟造化,参透生死,挣脱凡胎肉身的束缚,有万般益处,因此投入毕生精力争相钻研道法之人,多如过江之鲫,数不胜数。

6.其奥妙无穷,可助菩萨度人大有益处’。

7.人一定要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或肉体上的创伤，对成长都有益处。亦舒

8.一百零五、以卧养气：卧姿一般右侧卧，双腿微弯最合理。这种姿势可使全身自然放松，心脏不受压，有利心脏排血，对食物消化、体内营养物质代谢吸收大有益处。

9.虽然酒精是一种镇静剂，其益处之一可能来自于酒精对心态的益康效应。

10.鞭挞金属杰作“毫无益处”湾区鸫鸟“比奥暴力”的第一首歌曲。